Barns uthållighet: rörelse för barn förskolan
Koncentrationssvårigheter utan adhd
Effektivt deltagande i ett modernt samhälle kräver vissa förmågor och det sätter onekligen igång tankar om hur progressionen i undervisningen skulle kunna se ut från förskolan och vidare i skolsystemet för ett positivt, livslångt lärande för alla barn. Man talar om två olika grupper av förmågor, dels de som benämns kognitiva vilka har med intelligens och tankeverksamhet att göra, dels icke-kognitiva eller socioemotionella förmågor vilka kan förstås som andra än de kognitiva och som handlar om individers attityder, beteenden och socioemotionella sidor eller egenskaper. Benämningen icke kognitiv har kritiserats eftersom det kan uppfattas som om man inte tänker när man använder dessa förmågor och därför är benämningen socioemotionella förmågor att föredra. Exempel på förmågor som brukar räknas till de kognitiva är språk-, läs- och skrivförmåga, begreppsförmåga, analysförmåga, metakognitiv förmåga och förmåga att hantera information. Det handlar bland annat om barns förmåga att uttrycka sig funktionellt, lösa matematiska problem, jämföra, sortera, se samband, tänka i orsaker och konsekvenser, söka, samla in och kritiskt granska information och tillämpa kunskaper.
3 tips som stärker ditt barns självförtroende
Det kanske inte är så konstigt, forskning visar att barn har speciellt anpassade muskler och bättre återhämtning än vältränade uthållighetsidrottare. De flesta av oss känner nog barn som kan springa omkring och leka i timmar och bara ta korta pauser under tiden. Forskare har länge diskuterat vad det här kan bero på — handlar det om god kondition, eller om något annat? I vår studie har vi tittat på hur barn och vuxna presterar och återhämtar sig när de utför fysiskt krävande cykling. Studien visar att barn blir mindre trötta än de flesta vuxna och kan hålla ut lika bra som vältränade vuxna uthållighetsidrottare och återhämta sig ännu snabbare efteråt. Hur kan de hålla sig så pigga? Tidigare forskning har visat att barnens muskler tröttas ut långsammare än hos vuxna. Sådana resultat går tvärt emot vad man spontant förväntar sig. Eftersom barn har kortare ben än vuxna behöver de ta fler steg och borde därför teoretiskt sett göra av med mer energi och bli mer trötta.
Övningar för barn med koncentrationssvårigheter
Ett lågt självförtroende kan många gånger vara anledningen till att barn har svårt att prestera på i skolan. Det här kan du som förälder göra för att ändra det. Försvinner din barns koncentrationsförmåga samma sekund som ni öppnar matteboken hemma? Istället för att tjata eller komma med mutor kan det vara värt att helt lägga om taktiken och fundera på varför det tar emot. Om ditt barn inte har reella svårigheter med att ta till sig talen, kan det vara värt att undersöka om problemet istället sitter i självförtroendet. Enligt Terri Apter, barnpsykolog och Ph. Om barnet inte litar på den egna förmågan ser hen heller ingen vits med att försöka på grund av rädsla för att misslyckas. Likaså har barn med lågt självförtroende svårt för att ställa frågor — de tvivlar på att någon vill lyssna. Så hur kan du som förälder stärka barnets självförtroende? Kärlek och trygghet Grunden till ett gott självförtroende bottnar i en god självkänsla. Och den skapas i sin tur av trygghet och kärlek.
Uthållighet – förmågan att motstå trötthet
Linkedin Samtidigt som mätningar och undersökningar visar att barnens och de ungas kondition blir allt sämre, finns det barn som tränar alla kvällar och åker på tävlingar och matcher på veckoslut såpass mycket att skolarbetet kan bli lidande. Hur ska vi hitta det rätta sättet för varje barn att röra på sig tillräckligt? På onsdag den I december kom resultatet från det nationella Move! Resultaten är sämre än på länge. Särskilt muskelkonditionen hos barn och unga har blivit sämre jämfört med året innan. I testet deltog omkring elever. Mätningsresultaten för beväringar har heller sällan varit så dålig som ifjol. Löptestet som mäter uthållighet var näst sämst någonsin. År sprang beväringarna i coopertestet i genomsnitt meter. Ifjol sprang beväringarna i snitt meter. Och kurvan går stadigt nedåt. I årtionden har uthålligheten och muskelkonditionen hos beväringarna försämrats — och kroppsvikten har ökat. Borde skolan öka på gymnastiktimmarna i läroplanen?