Förebygga vaskulär demens: vaskulär demens alkohol
Hur är en person med vaskulär demens
Kan man förebygga, lindra eller bota demenssjukdom? Nyheter Kan man förebygga, lindra eller bota demenssjukdom? Trots intensiv forskning kommer det att dröja innan demenssjukdomar kan botas. Samtidigt har forskningen visat att en sund livsstil kan skjuta upp debuten och insjuknandet mellan fem och tio år. Demens är inte en enskild sjukdom utan ett samlingsnamn för olika symtom orsakade av en eller flera hjärnskador. Den vanligaste formen är Alzheimers sjukdom som står för nästan 70 procent av alla demenssjukdomar. En annan vanlig variant är vaskulär demens som ofta kommer i samband med en stroke och står för ungefär 25 procent. Lewy Body demens och frontotemporal demens tillhör de ovanligaste formerna medan många av de äldsta patienterna har en kombination av flera symtom, en så kallad blanddemens. En hälsosam livsstil kan göra stor skillnad Miia Kivipelto är professor i klinisk geriatrisk epidemiologi och hennes forskning är inriktad på åldersrelaterade sjukdomar som demens och andra minnesstörningar.
Förebygga vaskulär demens:
Fysisk aktivitet förebygger depression och vaskulär demens
Inget krav på remiss Fysisk aktivitet förebygger depression och vaskulär demens När forskare jämförde cirka personer som åkt Vasaloppet mellan åren — med en lika stor grupp ur övriga befolkningen, visade det sig att Vasaloppsåkarna drabbades hälften så ofta av depression och vaskulär demens. Rätt vård direkt Hjälp av specialistläkare via videosamtal. Frikort gäller. Ingen avgift för barn och ungdom upp till 20 år. Du behöver ingen remiss. Boka tid Studierna har genomförts av forskare från Lunds universitet och Uppsala universitet, och har publicerats i tre vetenskapliga artiklar. Halverad risk för vaskulär demens Sedan tidigare är det känt att fysisk aktivitet ger minskad risk att drabbas av hjärtinfarkt. Men hur ser det ut bland olika demenssjukdomar? I gruppen med Vasaloppsåkare var det 50 procent färre som drabbades av vaskulär demens, även kallad blodkärlsdemens, än i kontrollgruppen. Däremot såg forskarna inte att risken att drabbas av Alzheimers sjukdom minskade, något som går emot en del tidigare studier inom fältet som visat att fysisk aktivitet påverkar Alzheimers.
Vaskulär demens behandling
Utbildningsportal logga in Vaskulär demens blodkärlsdemens Vaskulär demens är den näst vanligaste orsaken till demens och står för procent av samtliga fall. Den kallas ofta blodkärlsdemens eftersom symptomen framkallas av skador och sjukliga förändringar i hjärnans blodkärl. Det är vanligt att vaskulär demens förekommer samtidigt med Alzheimers sjukdom, se Blanddemens. Utvecklas ofta stegvis Vanliga symptom är nedsatt initiativförmåga, svårigheter att planera och genomföra saker, personlighetsförändringar och gångsvårigheter. Medan många demenssjukdomar se primärdegenerativa sjukdomar » har ett smygande förlopp brukar symptomen vid vaskulär demens komma plötsligt och då upplevas mer påtagligt. Tillståndet kan sedan vara stabilt under en längre tid för att sedan åter försämras. Sjukdomen utvecklas med andra ord stegvis snarare än gradvis som vid t ex Alzheimers sjukdom. Både förlopp och symptom kan dock variera beroende på vilka områden i hjärnan som skadas.
Kan man förebygga, lindra eller bota demenssjukdom?
Forskarnas lista: 10 sätt att hålla din hjärna i trim Svettas. Regelbunden motionsträning som får upp pulsen och ökar blodflödet till hjärnan och resten av kroppen är bra för dig. Flera studier har påvisat sambandet mellan fysisk aktivitet och minskad risk för demens, så sätt på dig löpskorna och ge dig ut i spåret. Sätt näsan i en bok. Utbildning på alla olika nivåer har visat minska risken för demens och för en försämrad kognitiv förmåga, det vill säga att kunna tänka, känna och lära. Så damma av pluggpennan och gå en kurs på till exempel Komvux eller universitetet online. Det finns starka bevis för att rökning ökar risken för försämrad kognitiv förmåga. Att sluta röka minskar risken till samma nivå som för de som aldrig rökt. Lyssna till ditt hjärta. Studier visar att riskfaktorerna för hjärtsjukdom och stroke, som fetma, högt blodtryck och diabetes, även påverkar din kognitiva hälsa negativt. Så ta hand om ditt hjärta, och din hjärna kommer att tacka dig.