Kärlek psykologi: förälskelse faser
Förälskelse kemi
Nyheter Ett hjärta som bankar, svettningar och minskat behov av mat och sömn. Vad är det egentligen som händer i kroppen och hjärnan när vi blir förälskade och vad är kärlek? Vi ställde några frågor till Håkan Fischer som är professor i humanbiologisk psykologi och expert på hjärnan och känslor. Foto: Jens Olof Lasthein Vad är kärlek? Det är en blandning av känslomässiga, beteendemässiga och fysiologiska upplevelser, ofta kännetecknat av en kombination av intimitet, passion och åtagande. Den är grundläggande för mänskliga relationer och anses vara en av de starkaste mänskliga känslorna, drivande allt från parbildning och reproduktion till skapandet av djupa och varaktiga mänskliga bindningar. Vad händer i hjärnan när man blir kär? Vad är det för skillnad mellan förälskelse och kärlek? Vilka är de olika kärleksfaserna? Lite olika faser beroende på vilken teori man utgår ifrån. Något nytt inom forskningen på ämnet? Det finns indikationer på att stabil kärlek kan förbättra fysiskt och psykiskt välbefinnande, minska stress och främja hjärnans neuroplasticitet, vilket kan stärka de neurologiska banorna för positiva känslor och empati.
Psykologilexikon
Faktorer som bestämmer om vi blir attraherade av andra: 1. Ett attraktivt utseende Vi blir attraherade av människor som har ett tilldragande utseende. Denna faktor har större betydelseän intelligens, social kompitens och andra personliga egenskaper. Vackra männsikor anses generellt ha positiva egenskaper. Följden blir att dessa personer ofta blir väl bemötta. När de är tillsammans med människor agerar de enligt de uttalade och outtalade förutsättningarna från andra. Ett attraktivt utseende tycks minska i betydelse när det gäller valet av äktenslapspartner. Närhet Vi blir mer intresserade av människor som vi har i vår närmiljö och ofta möter, än av bekanta personer som befinner sig på större geografiskt avstånd. Förtrolighet "Familarity breeds liking"; dvs kunskap om människors personliga egenskaper och levnadsförhållanden medför att vår sympati för dessa personer förstärks. Likhet Vi föredrar personer som är lika oss själva särskilt när det gäller attityder, värderingar, yrka, social rang och utseende.
Kärleken sitter till stor del i hjärnan
Separation Förälskelse Förälskelse är en stark kraft förknippad med lycka och njutning, energi och närhet. Förälskelsen förbereder oss för kärlek, men där kärleken kan vara livet ut varar förälskelsen vanligen bara några veckor eller månader. Förälskelsens psykologi I förälskelsen luckras gränserna mellan det egna jaget och den andra upp. Man blir mottaglig för en annan människas väsen, ofta rent av uppslukad. Den andra personen upptar plötsligt alla ens tankar och allt annat blir mindre viktigt. Hunger- och trötthetskänslor minskar, sexlust och behovet av närhet ökar. Detta totala uppgående i en annan människa kan liknas vid det som sker mellan nyblivna föräldrar och deras nyfödda barn. Under spädbarnsperioden hjälper denna upptagenhet föräldrar och barn att knyta an till varandra. Även under förälskelsen är det starka band som knyts, som en förberedelse för den mer varaktiga kärleken. Förälskelsen är en underbar kraft som även kan vara en dörr till förändring, en möjlighet att utveckla nya sidor hos sig själv och förändra riktning i sitt liv.
Fakta om kärlek
Kärlekskänslornas komponenter Man kan se kärlek i dess olika former som en känsla sammansatt av tillgivenhet, omtanke, delaktighet och hjälpsamhet, kopplad till motiv som generositet, öppenhet, förtrolighet eng: compassionate love, companionate love, altruistic love , som i fråga om syskonkärlek och broderskärlek i filosofisk och religiös betydelse omfattande även andra än syskon , lyckokänsla kopplad till omtanke, beskyddande omvårdnad, inlevelse och medkänsla som i föräldrars kärlek till sina barn, förälskelse med åtrå och intensiv lustfylld uppmärksamhet riktad mot den som är föremål för kärleken, så kallad 'romantisk kärlek' eller 'passionerad kärlek' eng: passionate love , riktad mot såväl personer som andra varelser, mot föremål och aktiviteter med mera. Kärlekskänslor som unika typer av upplevelse Både ur fenomenologisk och evolutionspsykologisk synpunkt är kärlek ett ord som betecknar ett flertal olika typer av känsloreaktioner, som är unika och inte upplevs som sammansatta av delkänslor enligt beskrivningen ovan.